出血性胃溃疡能吃什么

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2023年05月16日

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出血性胃溃疡患者应该遵循以下饮食原则:

1.食物应具有软、糊或流质的口感,减轻对胃黏膜的刺激。

2.应选择低脂、高蛋白质、高维生素含量的食物,以促进胃黏膜的修复和促进恢复。

3.避免过酸、过咸、过辣、过烫的食物,以免刺激胃黏膜,导致溃疡加重和出血。

4.少量多餐,餐间时间不超过3-4小时,以减轻胃的压力。

5.少吃易滋生细菌的食物,如生肉、蛋黄、蜂蜜等。

6.饮食应清淡,避免吃过于油腻、辛辣的食品,最好采用清淡易消化的用餐方式,如用蒸、煮、炖、烤等方法来烹调食品。

7.应加强营养均衡,多食用高蛋白、高维生素的食物,如瘦肉、鱼、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。

具体可以食用以下食物:

1.粥类:如米粥、小米粥、面粥等,它们具有很好的保护胃的作用,而且比较好消化,可以减轻胃的负担,还能对胃做一定的保护。

2.白粥:以少量米和水煮成,可以减少胃酸的刺激,同时缓解胃痛和溃疡的症状。

3.蒸煮的蔬菜:如西红柿、胡萝卜、黄瓜、南瓜、芹菜等,这些蔬菜所含的维生素和微量元素有助于胃部的修复和恢复。

4.水果:如梨、苹果、香蕉等比较适合消化系统脆弱的人食用,还能有润肠、止泻的作用。

5.低脂肪、高蛋白质的肉类:如鸡胸肉、瘦牛肉、鱼肉等,可以促进胃黏膜的修复。

6.牛奶、酸奶等乳制品:这类食物富含蛋白质、钙质和维生素,不仅能够补充营养,而且还有利于胃肠道的消化和保护。

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