手指甲短怎么办

维生素

1. 多吃富含蛋白质、钙、维生素A、C等营养物质的食物，如肉类、海鲜、鸡蛋、绿叶蔬菜等，可以帮助指甲生长和变得坚硬。

2. 保持手部卫生，避免长期浸泡在水中。

3. 经常按摩手部，增加手指血液循环，有助于指甲生长。

鸡蛋

4. 使用润手霜或者含有滋润成分的护手霜，让手部保持湿润。

5. 定期修剪指甲，注意剪成方形或圆形，避免剪成尖形。

6. 使用指甲油或者指甲强化剂，帮助指甲生长和变得坚硬。

7. 如果长期指甲短，可以考虑补充一些维生素或者矿物质，如维生素B、钙等。