乳糖不耐受怎么查

乳糖不耐受的检查方法包括以下几种：

1. 乳糖耐受试验：这是一种常用的检查方法，可以测量人体处理乳糖的能力。在此测试中，先在空腹状态下测定血糖水平。然后，您会被要求喝一杯高浓度的乳糖溶液，接着每隔30分钟测量一次血糖水平直到180分钟。如果您无法正确地处理乳糖，这将反映在血糖水平上，出现血糖水平持续升高的现象。

2. 氢气呼气试验：在此测试中，您会被要求喝乳糖溶液，然后在数小时内呼出一种特殊的氢气混合物。测量呼出氢气的量或比例来确定乳糖是否被消化及吸收。

3. 基因检测：通过对乳糖代谢基因LCT和MCM6进行基因检测，可以确定一个人是否携带乳糖不耐受相关的遗传因素。

请咨询医生了解哪种检查方法最适合您的情况。