手足口病
一岁宝宝
手足口病期间，可以煲一些清淡易消化的汤，如：
1. 白菜猪骨汤：将猪骨煮至汤色变白后，加入白菜煮15分钟即可。具有清热解毒，润肺止咳的功效。
2. 鸡汤：将鸡肉洗净后煮至熟烂，再加入胡萝卜、洋葱等蔬菜一起煮熟，具有增强免疫力的作用。
白菜
3.
木瓜糯米粥：将糯米、
木瓜、红枣一起煮熟，适量加入
蜂蜜调味，具有滋阴润肺、调节肠道的作用。
4. 菜花豆腐汤：将豆腐和菜花一起煮熟，适量加入盐和胡椒调味即可。具有清热解毒，消炎止痛的功效。
尽量不要加入味精和鸡精等调味料，保持清淡可口的口感。同时也要适当加水，以保证宝宝足够的水分摄入。
