鼻窦炎头疼流清鼻涕怎么办

头痛

1. 使用鼻腔清洁剂或盐水鼻喷剂，可以清洁鼻腔，减轻鼻塞和流涕的症状。

2. 喝足够的水，保持身体 hydrated。

3. 使用温水或热敷毛巾敷在额头和鼻子附近，可以缓解头痛和鼻塞。

鼻窦炎

4. 避免吸烟和二手烟，刺激鼻腔和头部。

5. 手术治疗是控制严重鼻窦炎的一个方法，若情况严重可以考虑手术治疗。

6. 服用非处方药（如布洛芬）和开处方药物（如抗生素），需要经过医生处方才能使用。