2022-12-14 15:05
鼻窦炎
1.避免用力擤鼻子。可以轻轻用鼻塞吸取鼻涕,避免用力清理鼻腔。
2.多喝水,保持水分摄入,利于排除体内的毒素,促进恢复。
3.多休息,减少身体运动。多休息有助于身体能量的恢复,也有助于消化。
4.避免寒冷刺激,避免多人聚集或者空气不流通的环境,保持空气新鲜。
如情况加重或持续不改善,请及时就医。
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