
橄榄油
2. 将牛排从冰箱中取出,放置室温下15分钟左右,让其回温。
3. 在牛排上擦上一层橄榄油,抹匀后在牛排上撒上盐和黑胡椒。双面都要抹上调料。

黄油
5. 放入牛排,煎3至4分钟,煎至金黄,用铲子翻面,再煎另一面。
6. 煎到牛排熟度合适,用筷子刺一下牛排中心,观察牛排色泽和肉汁渗出来的颜色来确定煎的时间和熟度。
7. 把煎好的牛排放在器皿上,可以加点黄油、迷迭香叶作一些装饰。
8. 让牛排休息几分钟,这样汁水会更加浓郁,切开食用即可。
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