2022年07月25日
茼蒿汤的制作方法如下:
1.准备茼蒿和猪骨,洗净后分别放入锅中,加入足够的水。
2.煮开后撇去浮沫,加入姜片和葱段。
3.改小火煮2小时,期间适当加水,去掉表面的油脂。
4.汤煮好后,加入盐适量调味即可食用。
注意事项:
茼蒿有清热解毒、化痰止咳的功效,但也有一定的寒凉性,所以孕妇和月经期女性慎食。猪骨要选新鲜的、没有任何化学添加剂的,否则会影响营养价值。同时,煮好的汤可以放在冰箱冷藏保存,每次喝前加热即可。
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