鼻窦炎
鼻窦炎脓鼻涕的排除，需要采用以下方法：
1. 暴露自己于水蒸气中。这可以通过洗脸，淋浴，或是坐在热水池中的方式来实现。水蒸气可以帮助开通鼻窦，使其更容易排除有害物质。
2.使用盐水冲洗鼻子。 将盐水注入一个无菌的注射器中，然后将水缓慢注入鼻孔。利用盐水的渗透压作用，将黏稠的鼻涕和脓液冲出鼻腔。
抗生素
3. 使用药物治疗。 包括使用鼻腔消炎药的喷雾剂、口服
抗生素、以及其他药物。
4. 使用挥发油进行治疗。 许多草药和香草种类含有挥发油，可以在热水中将其蒸发，这样可以帮助排出鼻窦炎引起的黏液和脓液。如：欧李松，薰衣草，紫锥菊等。
