45天宝宝晚上睡6个小时正常吗

睡眠

一般情况下，45天左右的宝宝一天的平均睡眠时间是13-14个小时，如果孩子在白天也能睡6-7个小时，那晚上睡6个小时属于正常的情况。如果孩子白天只能睡2-3个小时，晚上睡6个小时则属于睡眠不足，可能会影响孩子的生长发育。

由于孩子出生后，在1-2个月之内孩子的睡眠时间是比较长的，在早期30天几乎不分昼夜，基本上是白天、晚上都会有相同的睡眠时间，一般每次睡眠3-4个小时，会有1-2个小时的清醒时间。如果孩子一天总的睡眠时间能够维持在13-14个小时，那晚上只睡6个小时也无需担心，属于正常的生理现象。随着孩子慢慢发育，逐渐可以随着光线的强度调整自己的睡眠规律了，也就是慢慢会减少白天的睡眠时间，晚上的睡眠时间逐渐延长。

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