宝宝受凉感冒驱寒小妙招

感冒

在生活中宝宝受凉感冒驱寒有很多方法，常见有用艾叶泡脚、喝葱白汤、注意饮食，有效的治疗受凉感冒和驱寒的，有利于疾病的恢复。

1、艾叶泡脚

发汗建议艾叶煮水泡脚，出微汗有效，做法是抓一把艾叶，加水煮10分钟，滤出水加到温水中调到合适的温度去泡脚。因为艾草具有祛除风湿的作用，用艾草泡脚，可用于治疗因外感风寒所致的感冒；还有利于促进机体新陈代谢，促进体内代谢废物的排除，使人有效缓解疲劳，从而改善睡眠；

艾叶

2、葱白汤

葱白煮水喝可预防治疗风寒型伤风感冒，葱白能宣通阳气，温散寒凝，可使阳气上下顺接、内外通畅。做法是小葱葱白、生姜煎汤，放少许糖，分多次喝，可以连续服用。在每次给宝宝喝下葱白水后，要注意给宝宝盖好被子，以免再次着凉；

3、注意饮食

提高宝宝的饮食质量也是能够很好的治疗宝宝感冒情况的。在饮食方面应给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食；不应给予宝宝吃肉类、鱼、吓、生冷、刺激的食品，同时让宝宝作家休息也有助于恢复健康的。