
头晕
1、睡眠姿势不当:因睡姿不当压迫神经而引起的头晕、手麻等症状,一般可通过保证充分休息缓解,也可通过按摩、热敷等改善。平时注意睡姿,尽量避免手部压力过大。
2、自主神经障碍:由于精神压力过大,导致自主神经功能紊乱,交感神经和副交感神经失衡,其组织器官功能障碍,出现头晕、左手麻木、胸闷、心悸等症状。可以遵医嘱服用维生素B12片、谷维素片等药物。

睡眠
此外,也可能是糖尿病引起的,建议患者在日常生活中改变不良的工作和生活习惯,睡觉时避免高枕,注意肩部和颈部保暖,出汗后不要直接吹冷风或用冷水洗头、颈部。
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