过敏性鼻炎吃维C效果好吗

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎吃维C的效果还是不错的，可以帮助增强机体免疫力，有效预防和改善疾病症状。患病期间除了口服维生素C片，还可以选择多吃维生素C比较高的食物。其实过敏性鼻炎的发病原因比较复杂，除了过敏原刺激，其实与自身免疫力低下也有着密切关联。患病期间需要在医生指导下进行用药对症治疗，同时还可以多吃富含维生素和高蛋白的食物，有利于疾病更快更好地恢复。下面对于过敏性鼻炎可以吃的食物进行详细讲解。

对于过敏性鼻炎的患者，平时可以适当服用维生素C片，不仅能提高自身免疫力，还能降低鼻腔粘膜的敏感程度，从而起到防治过敏性鼻炎的作用。另外，维生素C还可以增强毛细血管通透性，帮助改善过敏性鼻炎引起的鼻塞、鼻痒、流鼻涕等多种症状，能够对过敏性鼻炎起到一定的辅助治疗作用。但是病症比较严重的情况下，则需要配合应用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定、西替利嗪等。

过敏性鼻炎可以吃的食物介绍

维生素

1、富含维生素的食物：患病期间应该多吃一些维生素含量比较高的食物，尤其可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，包括白菜、卷心菜、西红柿、苹果、猕猴桃、百香果等，能够帮助提高自身的抗病能力，有效对抗过敏性鼻炎。

2、富含蛋白质的食物：可以适当摄入一些植物高蛋白的食物，包括奶制品、豆制品等。对于动物高蛋白的食物要尽可能避免，以免加重过敏性鼻炎的症状。

过敏性鼻炎急性发作期内，需要积极应用抗过敏类的药物来缓解疾病症状，包括口服药物、鼻腔用药等。平时在生活中也应该做好个人饮食调节，尽可能避免进食易过敏性食物。另外对于油炸类的食物、生冷寒凉以及辛辣刺激性的食物，也要尽可能避免，饮食应该以营养清淡为主，可以起到辅助治疗疾病的作用。