长期低于正常指标范围的减肥会对免疫力产生什么影响？

减肥

现在很多人都在减肥，有的已经减的低于正常的指标范围了，长期这样下去就会免疫力下降，引来很多疾病的发生，还会有厌食症，厌食症是非常严重的，常常有营养不良、代谢和内分泌紊乱，还会出现月经不调，闭经等。严重的患者因极度营养不良而出现恶病质状态、机体衰竭从而危及生命。

　它可由多种急慢性疾病所引起既可由全身性疾病或消化道的局部疾病所引起也可由药物或精神因素等多种原因导致，更常见的是不良饮食习惯造成的。

各种疾病，微量元素异常是导致厌食的另一原因：各种胃肠道疾病如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等，结核病、贫血、感冒发烧、心肝肾功能不全等都可有厌食表现，各种药物如红霉素，阿奇霉素等也可引起厌食。值得注意的是，维生素A和/或维生素D中毒也可造成食欲不振。另外小儿铅中毒（血铅浓度超标）也可以导致食欲不振。缺锌是小儿厌食的一个重要原因，这是因为缺锌影响了味觉素的合成。还可使味蕾的功能减退，对味道的感觉迟钝。

厌食症

对于厌食症患者的治疗不但要从身体内治疗还要从心理上治疗，我们要改善厌食症患者对于审美的观念，建立一个正确的审美观，让厌食症患者认识到减肥不能不吃饭，可以通过运动等方式减肥或者保持身材，这样即能合理饮食又能锻炼身体，更能提高自身的免疫力，调解厌食症患者的情绪，同时制定一个合理的饮食计划，告知厌食症患者饮食的重要性，鼓励患者重视饮食，前期会比较困难，但是长期下去对于厌食症的治疗是有很大帮助的，还要注意对厌食症患者进行补锌，人的体内微量元素锌是不能缺少的，锌可以促进食欲，长期缺锌会导致食欲不振，严重的患者一定要去医院进行治疗，有的甚至要用到激素药的治疗了，但是激素药一定要在医生的指导下使用。

厌食症患者重新进食应从软食、少量多餐开始逐渐增加，切忌急于求成。一次进食量过大，会造成厌食症患者的胃胀、腹痛等不舒服的症状，这样一来会给厌食症患者心理上造成烦燥，可能又会厌食。

美不只是外观美更重要的是心灵美，所以不要过度的去追求外表的美，人人都爱美，但是不能因为外表美而过度节食减肥造成体重偏轻，长期节食造成了严重的营养不良，因为外表的美让自己受到了无比痛苦的经历甚至会危害到自己的生命。