糖尿病人可以吃燕麦粉吗

燕麦

燕麦粉属于粗粮类食物，富含膳食纤维，可减缓食物消化，降低血糖和胆固醇的升高速度，因此糖尿病人可以适量食用燕麦粉。但是，燕麦粉的碳水化合物含量还是较高，糖尿病人在食用时应注意控制摄入量，最好在医生或营养师的建议下进行合理安排。