U-R值偏低什么意思

痤疮

U-R值一般是指皮肤U-R值，皮肤U-R值偏低说明皮肤角质层功能偏差、抵抗力也相对较差。

皮肤U-R值是皮肤镜检测的一种结果，一般检测数值偏低说明皮肤角质层功能偏差，主要表现为皮肤表面状态不佳，如脱皮、皮肤干燥、无光泽、毛孔粗大、长痤疮等。抵抗力也相对比较差，容易受到细菌或是真菌的感染，从而引发湿疹、银屑病、单纯糖疹、荨麻疹、毛囊炎、癣等相关皮肤疾病。

皮肤U-R值偏低一般是营养不足所致，通常可以采取饮食疗法进行调理，可多吃富含维生素食物，如苹果、香蕉、芹菜、白菜等，有助于促进皮肤细胞的生成并修复当前皮肤状态，还应多吃富含蛋白质的食物，如肉类、鸡蛋、豆制品等，有助于促进胶原纤维的生成并改善皮肤状态。

湿疹

平时应规律作息不熬夜，饮食方面少食辛辣刺激性以及生冷油腻食物。正确护肤，避免使用成分刺激的护肤品或化妆品，切勿带妆睡觉。