
胃炎
1、吃饭过急:平时吃饭速度过快,吸入大量空气,会对胃肠造成刺激,进而引发打嗝,还可能伴有腹痛、腹胀等症状。建议养成良好的饮食习惯,以少量多餐方式进食。也要避免吃过多容易产气的食物,比如番薯、萝卜等。
2、腹部着凉:腹部受寒凉刺激,可能会使胃肠蠕动速度变慢,进而不停打嗝,还可能引起腹泻。平时需做好保暖措施,根据天气变化及时增添衣物。

腹痛
除此之外,成年人经常打嗝也可能和胃溃疡、反流性食管炎等原因有关,需要及时就诊查明原因,再积极治疗。治疗期间保持良好的饮食习惯,并适当运动锻炼,提高身体免疫力及抵抗力。
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