2022年07月24日
无糖可乐相较普通可乐含有较少的糖分和卡路里,因此通常不会导致明显的体重增加。不过,虽然无糖可乐没有糖分,但是其含有人工甜味剂。研究表明,过度食用人工甜味剂可能会影响新陈代谢、肠道菌群和食欲等因素,从而导致体重增加。此外,无糖可乐的碳酸饮料本身也可能对牙齿和骨骼健康有负面影响。因此,建议适量饮用无糖可乐,也要注意平衡饮食,坚持健康的生活方式。
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