腿痛还能做开合跳吗

开合

建议在腿痛未得到治疗的情况下，不要做开合跳。因为开合跳会强烈冲击膝关节和踝关节，会增加腿部的压力，可能会加重腿痛。若想进行运动，可以选择低强度的有氧运动，比如快走、慢跑、单车等，或者进行拉伸、瑜伽等柔性运动，有助于缓解腿部酸痛。同时，也建议及时就医，找到腿痛的病因，进行有针对性的治疗。