开合跳能瘦脖子吗

开合跳是一种高强度的有氧运动，可以帮助消耗体内多余的脂肪，包括脖子周围的脂肪。但是，如果你想减轻脖子周围的脂肪，除了运动外，还应该注重饮食和保持健康的生活方式。