磨牙
磨牙症是指
睡眠期间或白天无意识地切合牙齿，磨擦牙齿之间的现象。如果这种行为频繁，时间很长，就会给口腔和咬合系统带来严重的破坏。
磨牙症的原因多种多样，可能是身体疲劳、紧张、焦虑、情绪不稳定等心理因素导致的，也可能是口腔的异常情况，如错颌、牙齿不正、颌关节疾病等引起的。在你的情况下，可能存在一些口腔问题，比如咬合不良，牙齿不齐等影响了咬合的正确部位，导致了磨牙症的出现。
建议你去口腔科医生那里进行检查，找出具体原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括：口腔保健、牙套矫正、舌板等，睡前可以放松身体、调整情绪，减少磨牙的出现。
