天天吃玉米会发胖吗

玉米

，我没有经过身体的感受，无法得知是否会发胖。一般而言，如果食用过多的热量，会导致体重增加，玉米也不例外。但是，玉米本身是低脂肪、低热量的食物，只要适量食用，不会引起明显的体重增加。另外，玉米含有丰富的膳食纤维和维生素，对健康有益。