肩膀连着脖子的筋酸痛怎么办

脖子一般是指颈部。肩膀连着颈部的筋酸痛，可能是落枕、肩周炎、颈椎病等原因导致的，可以通过物理治疗、药物治疗的方式改善。

1、落枕：因为睡姿不当或枕头的高度不合适，导致出现落枕的情况，落枕之后肩部和颈部的肌肉相对比较僵硬，在活动的时候就会出现痛感。可对局部进行热敷、按摩，以此加快局部的血液循环，改善不适症状。

2、肩周炎：多是因受凉、长期保持同一姿势等造成的，在病情发作的时候，炎性因子会对局部的软组织产生刺激，并且会有渗出，渗出物质也会对局部造成刺激，进而导致出现剧烈的疼痛，还会伴随肿胀、灼热感等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠分散片等药物改善不适。

3、颈椎病：大多是颈椎退行性病变或不良姿势等导致的，突出的颈椎间盘会对神经造成压迫和刺激，进而患者会出现疼痛、麻木、活动受限等不适症状。可遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B12片等药物改善。

除以上原因外，还有可能是颈肩部筋膜炎导致的，建议出现不适之后及时就医检查，遵医嘱进行相应的处理。