痛风可以吃炸鸡吗

高尿酸血症

如果平时不注重饮食健康，过多进食高嘌呤的食物，就有可能因为体内尿酸过高，而出现高尿酸血症，当症状进一步加重后还有可能形成痛风性结石。对于这类疾病的患者，最明显的症状表现为关节红肿、热痛等，甚至还会影响关节的正常活动功能，因此需要积极进行饮食调整来控制病情发展。那么痛风可以吃炸鸡吗？痛风可以吃的食物都有哪些呢？

一般来讲，痛风患者不建议吃炸鸡。炸鸡属于油炸类的食物，生活中常见的油炸食物，包括鱼干、鸡柳等，都属于高嘌呤食物，过多食用会导致体内血尿酸升高，不利于病情康复，而且还会增加痛风的发作几率。并且油炸食物中含有大量脂肪，过多食用会导致身体发胖，影响体内尿酸和脂肪的代谢，这样就会因为尿酸在体内长期聚集而增加其含量，同样会对病情恢复造成不良影响。建议痛风患者尽量保证低盐、低脂以及低糖饮食，不吃油炸食物和油腻食物。同时还应该避免进食各种高嘌呤的饮食，比如动物内脏、海鲜、肉汤、鱼干等。

痛风可以吃的食物介绍：

痛风

第一、白萝卜：痛风患者平时可以适当多吃白萝卜，白萝卜中含有多种维生素，有利于体内尿酸更好的排出，从而起到降低尿酸的作用。而且白萝卜中所含的钾元素，还能够防止尿酸在体内堆积，避免血尿酸升高，而导致病情进一步加重。

第二、芹菜：其实芹菜不仅能够降血压，还能起到降尿酸的作用，主要是因为芹菜中所含的钾元素，可以防止尿酸在体内堆积。坚持每天适当食用芹菜，能够起到利尿排毒和排尿酸的作用。

其实痛风患者可以吃的食物有很多，但是要尽可能避免高嘌呤食物、油炸类的食物以及各种刺激性的食物，最好可以多吃新鲜的水果和蔬菜。急性发作期内通常会引发关节剧烈疼痛，此时一定要多休息，多喝水，加快机体排泄，可以起到辅助排尿酸的作用，从而来缓解关节疼痛。