夜晚盗汗是怎么引起的

夜间睡觉的时候很多人会出现大汗淋漓的现象，这种状况就被称为盗汗。此问题在任何年龄阶段的人群倾向都有可能发生，不过中老年人群最为关键。当盗汗状况发生之后，应该及时了解诱因，进行具有针对性的处理改善，避免给身体造成更为显著的危害，那么夜晚盗汗究竟是什么原因所引起的呢？

1、压力过大

夜晚盗汗可能是由于心理压力过大所造成的。现在生活中很多年轻人的工作压力是特别重的，而且很劳累这样一来就很容易让身体，这样一来就特别容易让身体处于亚健康状态，从而让夜间盗汗的发生风险提升。

2、内分泌紊乱

夜间盗汗的发生和内分泌紊乱也是有关系的。如果在睡觉的时候睡眠状态并不是特别舒适，气温忽冷忽热的。那么就会让身体里面的体温调节中枢被影响，从而使交叉神经兴奋，这样一来就会发生盗汗的问题。

3、感染

夜间盗汗和感染因素有关，比如结核感染。当此感染问题发生之后，患者就特别容易在睡觉的时候出现盗汗问题，同时还会伴有一些其他不舒服的症状，需要及时控制感染才可以。

4、药物作用

众所周知，大多数的药物都是存在刺激性的，如果用药的方式和用药剂量没有把控好，那么就很容易因为药物的过量使用，而出现夜晚盗汗的现象。这个时候应该注意观察身体变化，出现严重后果时尽快就医。

5.激素水平变化

女性围绝经期激素水平变化会导致夜间睡觉时自胸部向颈及面部扩散阵阵上涌热浪感觉，同时上述部位皮肤有区域性弥散性或片状发红，伴有出汗。

上介绍的就是夜间盗汗的原因，建议在明确具体诱发因素之后，仔细进行具有针对性的防治。平时生活当中要加强个人身体护理，养成良好的饮食习惯，多吃营养丰富的食物。身体允许的情况下，应该多进行户外体育锻炼，这样可以让体质越来越好。