髌骨骨折病人的饮食注意问题有哪些

髌骨骨折

髌骨也被称为膝盖骨，具有保护膝关节、维持膝关节的稳定，防止膝关节伸直过程中滑车。由于髌骨较为脆弱，因此外力的打击、撞伤或者滑倒都容易引发髌骨骨折。患病时通常会出现关节内积血、肿胀、疼痛等症状，对患者的腿部安全造成影响。尤其在患病期间，正确健康的饮食方式也能够加速康复，下面介绍一些髌骨骨折的饮食注意事项。

1、清淡饮食

患者在髌骨骨折期间，要保持饮食清淡，多摄入一些高蛋白、高能量的食物，例如鸡蛋、鸡肉、瘦肉等食物，这类食物能够帮助患者更好的吸收，促进营养的摄入与吸收。要避免摄入辛辣刺激等食物，这类食物容易造成伤口感染，加重炎症与损伤的情况。

肿胀

2、补充维生素D

对于髌骨骨折的患者来说，适当的补充一些富含维生素D的食物是非常重要的，例如鱼、鸡蛋黄、肝脏等食物。因为患者在调养的过程中，不能出门活动，很难晒到太阳，身体很容易缺乏维生素D。因此，患者一定要多摄入一些富含维生素D的食物。

3、摄入维生素C

患者髌骨骨折期间，要多摄入一些含有维生素C的食物，例如西红柿、橘子、菠萝等，这类食物中富含大量的维生素C，能够帮助患者更好的吸收营养，对于疾病的康复也有一定的好处。

4、补充钙元素

髌骨骨折期间，患者要补充一些钙元素。例如钙片、骨头汤、牛奶等富含钙元素的食物，这些食物能够给髌骨提供充足的钙元素，帮助髌骨骨折疾病的恢复，促进伤口愈合，因此可以适当的摄入一些。

以上就是一些关于髌骨骨折的饮食注意事项，但饮食也只是辅助功能，除此之外患者还是要配合一些药物治疗，服用一些促进骨头愈合的中成药。平时注意休息，避免剧烈运动，适当的进行活动抬高患肢，帮助患病肢体的消肿，加强关节的功能锻炼，避免因长期不运动引起的肌肉萎缩。