宝宝初期感冒怎么办

感冒

宝宝身体的抵抗力尚未完善，因此如果平时不注意保暖，或者感染了细菌或者病毒，就很容易感冒，出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状。出现了以上症状之后，要及时采取一些措施，防止感冒变得更加严重。那宝宝初期感冒怎么办？

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1、注意保暖：在换季或者气温突然降低的时候，宝宝很容易感冒，此时需要做好保暖措施，在出门的时候给宝宝穿上适宜的衣服。冬季出门还要戴好帽子，围好围巾，晚上睡觉要注意盖好被子。

咳嗽

2、多喝水：宝宝出现了感冒的症状，要多补充水分，这样可以帮助身体排出细菌和毒素，使感冒尽快恢复。患了风寒感冒的宝宝可以喝一些红糖水，这样能够起到驱寒保暖的作用；也可以在熬水的时候加一些大蒜，以起到消炎杀菌的作用，缓解感冒引起的各种症状。

3、补充维生素：维生素能够增强身体的抵抗力，促进感冒恢复，宝宝感冒之后家长可以让宝宝通过吃水果、喝果汁的方式来补充维生素。

4、呼吸水蒸汽：宝宝感冒之后往往会感觉呼吸不畅，此时可以准备一杯热水，然后呼吸水蒸气，能够使鼻腔中的分泌物软化，从而缓解鼻塞、流鼻涕等症状。

5、保持充足的睡眠：感冒之后，要注意卧床休息，减少活动量，这样可以使身体更好的对抗细菌和病毒，等到感冒好后，家长再让宝宝恢复正常的活动。

在日常生活中，宝宝如果出现了感冒的症状，要注意保暖，每天保持充足的睡眠。在饮食上，要注意吃一些清淡好消化又富有营养的食物，不要吃生冷、辛辣刺激、坚硬的食物。可以喝一些具有驱寒保暖作用的生姜红糖水，这样能够有效促进感冒恢复。