是否缺铁看哪项指标

判断是否缺铁主要看血常规中的红细胞数量、血红蛋白浓度、平均血红蛋白含量以及平均红细胞体积等几项指标。

血常规检查的内容主要包括红细胞、白细胞以及血小板等。人体缺铁时会影响血红蛋白合成，降低血红蛋白量，同时会导致红细胞数量和体积均下降，也会降低平均血红蛋白浓度。因此，判断是否缺铁主要看血常规中这几项指标。人体缺铁时可引起缺铁性贫血，此时会出现很多临床症状，主要包括疲劳乏力、皮肤异常苍白、肌肉酸痛、心悸以及耳鸣等。严重缺铁性贫血还可引发心率加快、呼吸困难以及暂时性休克等，因此出现这些症状时需要及时进行补铁。

缺铁可通过饮食补充和药物补充进行改善，饮食方面可以适当多吃富含铁的红肉和动物肝脏，比如瘦猪肉、羊肉、猪肝以及蛋黄等。必要时可以进行药物补充，可遵医嘱使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物，同时，也可以服用维生素C，促进铁吸收。