
孕妇
1、生理性贫血:孕妇属于特殊人群,胎儿所需要的营养物质均来自母体,此时的营养需求量比较多,如果饮食不得当可能会出现孕妇中期贫血,生活中可以适量的食用一些高维生素,比如苹果、香蕉、猕猴桃等食物,也可适当的使用一些高蛋白质的食物,比如鱼肉、牛肉等,此类食物中的高维生素和高蛋白质比较容易被孕妇吸收和利用,适当的食用后可以促进红细胞的生成达到辅助补血的作用。
2、缺铁性贫血:如果孕妇中期长期出现挑食或偏食则会导致铁供应缺乏,引起的缺铁性贫血,可在医生指导下吃铁剂药物,比如右旋糖酐铁分散片、葡萄糖酸亚铁口服液、硫酸亚铁片等,服用此类药物后可以补充铁,可促进红细胞的体积增大,也可增加吸氧功能达到补血作用,也可以适当的食用一些铁含量丰富的食物,比如菠菜、油菜、动物肝脏等。

贫血
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