ph值高还是低的食物能去牙石

柠檬

PH值低的食物能够去牙石，因为这些食物具有酸性，可以溶解牙石和牙菌斑。例如柠檬汁、苹果醋、葡萄柚、醋等食物。但是，高酸性的食物过量摄入会影响口腔健康，导致牙齿过度敏感和龋齿等问题。因此，应该适量摄入并注意口腔卫生。