开合跳腿痛还可以继续吗

开合

除非您经过专业的医师评估并获得许可，否则不应继续进行开合跳和跳腿等高强度的运动。疼痛可能是由于肌肉或韧带扭伤或拉伤引起的，您应该给自己足够的时间来康复和恢复。如果您尝试继续进行这些运动，可能会进一步损伤肌肉和韧带，导致更严重的伤害。建议您咨询医师，并根据医师的建议制定适合您的康复计划。