
白细胞减少症
一,可以多吃一些动物性的食品,包括牛肉、牛肚、黄鳝、海参、鸡肉、鸡蛋、动物肝脏等,这些食物当中蛋白质含量比较高,蛋白质是细胞增生和分化的基础,有助于提高白细胞的数量。
二,也可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如说菠菜、洋葱、香菇、银耳、猴头菇、山药等,对于白细胞升高也是有好处的。

牛肉
这类人群每天要摄入足量的蛋白质和维生素,因此饮食上侧重肉、蛋、豆类,同时也要注意摄入新鲜蔬菜和水果,菌菇类的食物对白细胞也有一定的营养作用,例如:
1.口蘑牛肉粥,以牛肉、香菇、粳米为原料,熬制成粥,年老体弱白细胞减少的人群可食用。
2.鸽子灵芝汤,以鸽子、灵芝为原料,熬制成汤,有补气、提高免疫力的功效,适合于体虚的白细胞减少人群。
虽然上述食疗方法可以在一定程度上促进白细胞的增生,但作用有限,白细胞偏低的人群应就诊正规医院,积极寻找病因,及时针对病因治疗以免延误病情。
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