中暑了如何急救

中暑

在天气气温非常高的时候，我们如果经常的在户外进行活动，那么就特别容易导致自己出现中暑的现象。当中暑之后，患者会感觉到自己的口非常的渴，同时四肢也会感觉使不上一点力气，当我们发现别人中暑之后，千万不要慌张，应该及时的采取一些急救措施来帮助他们。

1、物理降温

当我们发现有人出现中暑的情况，就应该及时的对他们使用物理降温的方法来帮助他们降低体温，我们可以用冷毛巾捂住患者的头部，当然也可以使用冷水擦拭患者的全身，然后用扇子或者是电风扇对他们吹，加速散热。直到患者的体温降到38度以下的时候，我们再为他们补充一些水分。

2、人工呼吸或者是按压穴位

有许多中暑的患者都会失去知觉，所以在这个时候我们要对他们的穴位进行按压，来帮助患者恢复自主意识。如果发现患者的呼吸已经停止了，那么是非常危险的，可以及时的给患者做人工呼吸来进行抢救。

3、转移场所

如果我们是在户外发现的中暑患者，那么就应该及时的把他们转移到比较凉快的地方，一定要迅速的远离高温场所，最好是能够把他们转移到比较通风的地方，然后让患者平躺在地上解开他们的扣子。适当的让患者的双脚抬高，也能够有效的促进脑部的血液循环，能够起到一定的散热效果。​

通过这些介绍之后大家都应该了解到中暑之后如何进行急救，当患者的症状非常严重的时候，我们可以使用人工呼吸或者是穴位按压的方式来帮助他们恢复意识，如果患者的意识比较清晰的时候，我们也应该及时的为他们补充适量的生理盐水。