焦虑症
焦虑症晚上加重的可能原因有以下几点：
1. 睡眠不足或睡眠质量不佳：睡眠不足或睡眠质量不佳会导致身体疲劳和压力增加，从而进一步加重焦虑症状。
2. 黑暗环境：夜晚光线较暗，环境较为安静，容易让人感到孤独和恐惧，从而诱发或加重焦虑症状。
睡眠
3.
失眠：
焦虑症患者晚上容易
失眠，一些无目的的想法可能会在夜里加重，导致症状加剧。
4. 倦怠感：晚上疲劳感和压力可能会增加焦虑症状的发作。
5. 日常活动结束：晚上大多数人都已结束日常活动，CE则有更多的空闲时间来思考和担心，容易让焦虑情绪加剧。
