哺乳期可以喝蒲公英泡水吗

蒲公英

哺乳期可以喝蒲公英泡水，但是要避免大量饮用，以免造成身体不适。

蒲公英是常见的中药，具有清热解毒、消炎等作用，适当喝些蒲公英水能预防乳腺炎，并且这种中药没有致畸的效果，也不是哺乳期女性禁用的药物，所以是可以泡水喝的，一般也不会对婴儿发育造成影响。

在哺乳期如果出现牙龈肿痛、嗓子疼痛等现象，可适当喝些蒲公英水缓解症状。但是要避免大量饮用，蒲公英性寒，过量饮用后可能会出现腹泻、腹痛等症状。如果对蒲公英有过敏现象，也要避免饮用。

乳腺炎

哺乳期的女性还要注意多喝一些营养汤，这样能促进乳汁分泌，如鲫鱼汤、排骨汤等。平时还要多注意休息，适当进行运动。女性在平时要避免接触有害物质，还要多吃含蛋白质的食物，满足身体所需，也要避免染发、烫发。