心肌炎平时应该注意些什么

心肌炎

心肌炎患者平时应该注意休息、饮食、预防感冒等。心肌炎是心肌细胞发生的炎症性病变，可引起患者胸痛、心悸、胸闷、呼吸困难等症状，日常生活中需要多加注意，如有不适及时就医。

1、休息：心肌炎患者需要养成早睡早起的生活习惯，劳逸结合，不可过度劳累与熬夜，适量的活动，特别是在发病期间，应当卧床休息为主，避免剧烈的活动引起病情加重。

2、饮食：保持清淡饮食，养成低盐低脂的饮食习惯。少吃油炸、腌制、熏制等食物，比如油条、咸菜、腊肠等。可以适当吃一些瘦肉及粗粮，同时可以多吃一些新鲜蔬菜、水果、牛奶等，以补充身体所需的维生素及蛋白质等，切记患病期间不可饮酒。

感冒

3、预防感冒​：心肌炎发病与病毒感染有关，生活中根据天气变化适时的增添衣物，预防感冒的发生。感冒后身体的抵抗力会急速下降，引起心肌炎的复发。生活中要适量的进行体育锻炼，增强心肺功能，进一步的预防心肌炎的发生。

除以上注意事项外，还要每天监测患者生命体征，如出现异常，及时就医。药物严格在医生指导下服用，谨遵医嘱，切不可自行停药。心肌炎患者保证心情愉悦，积极配合医师治疗，病情才能尽快康复。