上火感冒能喝姜汤吗 上火感冒可吃这几个食疗方

感冒

感冒调治方法有多种，其中食疗就可改善感冒症状。不过感冒有不同的类型，其食疗调治法也不一样，要注意区分。一般按照病人所受到的病邪性质的不同，感冒分为风寒感冒和风热感冒，风热感冒也就是上火感冒。那么上火感冒可以喝姜汤吗？

姜汤可以调治感冒现象，但并不适合所有感冒人群。其中上火感染就不能喝姜汤，因为生姜药性辛温，有发汗解表，祛风散寒的作用，其作用缓和，适用于风寒感冒轻症者，而对于上火感冒者，本身患者体内已感受了风热，或是寒邪入里化热，这时如再服生姜类温热药，如火上浇油，会加重内热症状，从而导致感冒加重。所以对于一些体质本就偏热，或者感冒时，体内易化热者，很易出现喉咙发炎、肿痛、鼻涕变黄稠现象，这种情况属于上火感冒引起的发炎现象，是不适合再喝温热性的姜汤的，否则会导致发炎症状更严重。

上火感冒可吃这几个食疗方：

风寒感冒

1、西瓜番茄汁：取适量的西瓜、番茄，把西瓜籽去掉，瓜肉用纱布绞挤汁液，番茄煮开剥去皮也绞挤汁液，然后把两汁合并在一起当茶饮服，有清热解毒，祛暑化湿的作用，可治夏季上火感冒。

2、发热柠檬水：取适量的柠檬汁，然后加入砂糖或蜂蜜，再加适量的温水，调好饮服即可。

3、桑叶枇杷粥：桑叶、枇杷叶、甘蔗、薄荷，各适量，把这些都洗净切碎入锅，加适量的清水煎取汁液后加大米煮成粥趁热食用，可治感冒。

4、百合雪梨冰糖水：鲜百合、雪梨、冰糖，各适量，把百合和雪梨都备好一起入锅中，加适量的清水煮到百合和梨片熟烂，去掉梨皮后加冰糖煮至完全融化即可饮服。

上面就是几个适合上火感冒的食疗，可见上火感冒是不能喝姜汤的，因为姜汤是热性的，会加重症状，建议上火感冒可多吃一些清热解毒去火的食物，像上面的几个食疗方就是不错的选择，另外还有一些寒凉性食物，如绿豆、苹果、罗汉果、无花果 、莴苣、冬瓜等，对改善上火感冒也有帮助，上火感冒期间可多吃这些食物。