六十多岁浑身肌肉疼什么原因

腰椎间盘突出症

六十多岁浑身肌肉疼通常和过度劳累、上呼吸道感染、腰椎间盘突出症等因素相关。

1、过度劳累：六十多岁的人身体机能明显下降，如果在白天工作比较劳累，从事了重体力的劳动，没有及时的休息，有可能会导致全身的肌肉酸痛。在进行剧烈运动之后，有可能会产生大量的乳酸，引起肌肉乏力和疼痛。

2、上呼吸道感染：受到了细菌或者是病毒等病原微生物的影响，容易引起上呼吸道感染。可能会表现出鼻塞、咳嗽、发热、乏力、肌肉酸痛等症状。

疼痛

3、腰椎间盘突出症：如果存在了腰椎间盘退变，容易引起腰椎间盘突出症，疾病发展严重的时候，突出的腰椎间盘会压迫到神经，对肌肉产生不良的刺激，引起疼痛、乏力等不适的症状。

除了以上几种常见的原因，还有可能存在强直性脊柱炎，建议及时就医治疗。平时需要调整作息，避免熬夜，可以进行舒缓的运动，比如太极拳、瑜伽等提高抵抗力。