骨折多久可以做功能性训练

骨折

一般情况下，骨折一个半月以后就可以做功能性训练。临床上毕竟影响骨折愈合的因素还是非常多的，比如病人年龄的大小，病人的身体素质，骨折部位的不同，当时损伤的严重程度以及后期积极治疗保护的程度，这些都会直接影响病人骨折愈合进程的，具体情况根据个人体质不同，而所需的恢复时间不同，应根据恢复情况而定。

骨折一般是由创伤导致的，具体表现为肿痛、行动障碍。在骨折早期进行康复锻炼，能够起到预防肌肉萎缩、促进血液循环的作用。在骨折手术后的一个半月左右时进行功能性训练，此时骨折处的骨痂尚未完全形成，骨头并未完全长好，锻炼时应注意不要用力过度，注意受伤部位的保护，以免用力过度导致骨折处受到二次伤害。

骨折术后的锻炼分为主动锻炼和被动锻炼。主动锻炼，指的是患者自己进行的锻炼。患者可在床上尝试进行肌肉的收缩和放松，对预防肌肉萎缩起着一定的作用。被动锻炼指的是患者借助外部力量，还可以理疗、按摩进行功能性训练。患者应进行拍片检查，在医生建议下根据恢复情况而定进行功能性训练，切勿自行进行训练，以免造成骨折处二次损伤。

按摩

骨折术后的注意事项一般包括要多休息，不要剧烈运动，同时要多吃一些含钙丰富，高蛋白高纤维的食物为主，例如牛奶，鸡蛋，动物，肝脏，鱼虾，鸡肉，鱼肉等。