腰椎间盘突出睡一夜早上最疼

腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症睡一夜早上最疼，主要可能是床垫柔软、腰部受凉、神经炎性反应等原因引起的。腰椎间盘突出症如果出现早上最疼的情况，可以通过改善睡姿、药物治疗、物理治疗、手术治疗等进行缓解。

1、床垫柔软：每天晚上睡觉可以起到放松腰部肌肉、减轻腰椎负重等效果，所以早上一般是症状最轻的时候。如果早上起来症状最重，可能与床垫过软、睡姿不良等有关，导致腰部软组织局部充血。可以睡觉时腰部稍微用毛巾卷垫高，更换硬一些的床垫，有利于维持腰椎生理曲度，缓解肌肉紧张。

2、腰部受凉：可能是睡觉时候没盖好被子，导致腰部受凉。腰椎间盘突出症早上最疼可以通过针灸、烤电、推拿、按摩等方式进行物理治疗，非急性期可以进行腰背肌的力量训练，缓解症状。

神经炎

3、神经炎性反应：腰椎间盘突出症会使椎管内的神经根或者马尾产生的压迫刺激以及炎症反应，从而引起疼痛。可以使用布洛芬等非甾体抗炎镇痛药物、甘露醇等脱水药物改善症状。

除了以上三种原因之外，也存在其他的可能性，比如神经根牵拉。如果保守治疗效果不佳，反复发作，严重影响生活，或者检查后显示病情很重，就需要进行手术治疗。日常应减少腰部劳损，避免弯腰抬重物等危险动作，及时就诊，遵医嘱治疗，不要盲目用药。