测量血压注意的事项有哪些

测量血压注意的事项有保持室内安静、精神放松、袖带松紧适中等。如果血压有异常现象，要及时就医。

1、保持室内安静：在测量血压时患者要注意保持室内安静，如果环境过于嘈杂，可能会出现心情烦躁的现象，造成血压升高。

2、精神放松：在测量时要注意放松心态，避免有紧张情绪，情绪过于紧张会导致心跳加快，影响到血压数值。

3、袖带松紧适中：测量血压时要注意佩戴适合的袖带，如果偏瘦要使用小号袖带；如果过于肥胖要使用大号袖带，否则会影响到血压数值。

除了以上注意事项，还要注意测量时间。在测量血压后出现异常，要及时到医院就诊，以免耽误病情。生活中要放松心情，避免情绪过于激动，否则也会引起血压异常波动，饮食方面要注意以低盐、低脂等食物为主。