什么是碱性和酸性食物？

1个回答

17600220823

2022-09-02 15:55

蔬菜

1、常见的碱性食物有：蔬菜、茶叶、低糖水果、豆制品、牛奶等；

2、常见的酸性食物有：肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面食、糖类甜食等。

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