熬夜眼压会升高吗

睡眠

熬夜眼压会升高。建议在平时要避免熬夜，保持充足的睡眠时间。

在熬夜时会让眼睛长时间得不到休息，使眼睛出现疲劳，还会造成眼部组织充血，让眼压出现升高，可能会出现眼睛干涩、怕光、流泪等症状。另外患有青光眼的患者更要避免熬夜，在熬夜后可能会造成青光眼急剧发作，也会让眼压急剧升高。除了熬夜会造成眼压升高，情绪波动大、身体受凉、劳累等也会造成眼压波动。如果只是偶尔一次熬夜出现眼压高的情况，通常在休息后就可以好转，如果长时间熬夜，让眼压持续增高，可能会造成青光眼这种疾病，所以要避免熬夜。

在生活中要避免长时间看电子产品，如手机、电脑等，还要避免在暗光下看书。平时可以多进行运动，缓解眼部疲劳，也要养成良好的用眼习惯，还要注意用眼卫生，预防眼部疾病发生。如果自身患上了眼病，要及时到医院眼科检查，在确诊后进行治疗。