髌骨骨折多久可以脱拐 髌骨骨折的脱拐后需要注意什么

髌骨骨折

髌骨位于股四头肌腱内，髌骨骨折通常是由于骨质疏松或受到外力暴击引起的。当暴力重击髌骨时，股四头肌会发生剧烈收缩，使髌骨发生完整性丧失，从而导致髌骨骨折。发生骨折后，患者会出现膝盖淤血、肿胀、活动受限等症状。

髌骨骨折通常采取手术治疗，术后患者膝关节的屈曲活动功能会受到限制，患者不能自由行走，为了防止患者再次摔倒，需借助拐杖进行行走活动。脱拐的时间要具体参考病人的年龄、骨折的损伤程度以及康复的状况决定。一般来说，短则1个月，长则需要3个月，才能考虑脱拐行走。脱拐下地行走前要拍X光片，确定膝关节恢复良好，骨折处愈合较好后，才能下地行走活动。

髌骨骨折患者脱拐并不代表骨折已经完全治愈，脱拐后还需要注意以下几点：

骨质疏松

1、避免过度屈曲膝关节。脱拐早期还是恢复阶段，膝关节和骨折处并没有完全愈合，所以这时不能做剧烈运动、频繁过度的下蹲、踢跳等，以免对膝关节造成过度的负重，从而使关节接触面发生磨损或创伤。

2、不可长时间行走。患者脱拐后只能进行一些简单的行走训练或腿部肌肉的力量训练，不能长时间行走，尤其是粉碎性骨折患者，更要控制活动频率和时间。过大的活动量可能会使关节软骨发生磨损，严重的还会引发创伤性关节炎。

3、睡觉时抬高骨折部位。骨折处可能会因为软组织损伤或血管受挤压而使血液流通受阻，若睡觉时把骨折部位适当抬高的话，可以加快骨折处的血液循环，可缓解或防止骨折处发生肿胀。

髌骨骨折患者康复期间一定要定期做康复训练，加强腿部功能锻炼，以便加快病情恢复。患者要适当多喝骨头汤、牛奶等补充钙质，还可以吃些活血化瘀的中成药，促进骨折处加速愈合，比如三七片、丹参片等。康复期间注意休息，保持充足的睡眠。