发烧捂了一身汗可以洗澡吗

发烧

发烧是指发热，发热后捂了一身汗是可以洗澡的，但是要选择好洗澡的时间以及水温，以免着凉后加重病情。

发热是由体温调节中枢受到影响引起的产热增多、散热减少的一个过程，退热时皮肤毛孔处于张开的状态，通过出汗来增加散热，使体温降低，因此发热时出汗属于正常情况，而洗澡可以将黏附在皮肤表面的汗渍清洗干净，避免滋生细菌，所以在发热捂汗后是可以洗澡的。

发烧捂了一身汗最好等汗液干透1～2个小时后再洗澡，不能够马上洗澡。刚退热时皮肤表面张开的毛孔还未闭合，此时体内的体温调节中枢也还没有恢复，如果立刻洗澡可能会再次刺激机体，导致病情加重，同时洗澡时应控制好水温，以皮肤感觉温热但不烫为宜。洗完澡后要及时擦干身体表面的水分，穿戴整齐后再出来，避免着凉。

发热过程中注意及时补充流失的水分，多喝温热水，保证充足的休息时间，切勿大幅度运动或进行重体力劳动。