乙肝病人经常跑步好吗

乙肝

患有乙肝病人经常跑步是否有益，要根据具体情况来分析，如果是在乙肝的稳定期，例如乙肝病毒载量低于正常，肝功正常，病人自身状态良好，任何不适感，特别是不乏力，如果在自觉体力允许的情况下，可以进行适当的锻炼，但不宜时间过长，过于激烈。

但是，如果病人的乙肝病毒含量比较高，而且肝功不正常，病人本身缺乏体力等症状，在这种情况下是不宜锻炼的，而且还是需要休息的，因为此时过于疲劳，无助于疾病的恢复，反而会使机体的免疫力下降，加重乙肝的病情。