脑震荡有几个等级

脑震荡根据症状的严重程度一般分为五级。

一级脑震荡只有轻微的思维混乱，会出现迷糊，可在5~15分钟内清醒，无昏迷、后遗症或后遗症综合征；二级继发性脑震荡有轻微的神志不清和明显的创伤后失忆，会被轻微的耳鸣、眩晕和轻微的头痛影响；三级脑震荡与二级脑震荡的临床症状基本相同，但三级脑震荡存在不同程度的永久性逆行性遗忘；四级脑震荡在5分钟内失去意识，可能有昏迷、嗜睡、意识模糊和反应迟钝等症状，逆行性失忆更为明显；五级脑震荡失去意识超过5分钟，其逆行遗留时间明显延长，伴有明显耳鸣、头晕和头痛。

脑震荡应注意多休息，保证睡眠时间充足，减少脑力劳动，选择营养丰富、易消化的食物。可以多吃瘦肉、肝脏、鸡蛋等，及时补充水分和电解质。平时多参加体育运动，促进新陈代谢和血液循环，有利于病情恢复。