肠炎便秘怎样治

肠炎

肠炎导致的便秘，可以通过三种方法来改善，比如饮食调理、按摩治疗以及药物治疗。肠炎之所以发生便秘，主要是因为慢性炎症刺激导致的肠道菌群紊乱，使肠道蠕动能力减弱，只要积极治疗原发疾病，便秘也会有所好转。

1、饮食调理

出现便秘后应该多喝水，能软化大便，促进大便的排出，也可以饮用蜂蜜水或者是淡盐水。其中蜂蜜能起到润肠通便的作用。其次在饮食上要注意，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、山楂、火龙果等，这些食物都具有促进胃肠蠕动的效果。

便秘

2、按摩治疗

每天睡觉之前可以按摩腹部，顺时针逆时针各按摩50次，这样可以促进胃肠道蠕动，改善消化不良、食欲不振、便秘等一系列问题。其次也可以按摩手腕背部的支沟穴，这个穴位能刺激人体代谢，促进肠胃蠕动，缓解便秘的症状。

3、药物治疗

可以服用益生菌和促进胃肠动力的药物，比如双歧杆菌三联活菌胶囊、枸橼酸莫沙必利片。其次可以服用中成药来调理肠道，比如肠胃宁片、补脾益肠丸、胃肠灵胶囊。如果存在炎症感染时，可以服用抗感染的药物，比如诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片，这两种药物都能抑制细菌的活性。

在平时要养成定时排便的好习惯，最好是在每天早饭后排便。此外还需要加强体育锻炼，增强自身体质。