儿童龋齿饮食吃什么

巧克力

儿童应当少吃高糖和高酸度的食品，包括糖果、巧克力、薯片、碳酸饮料、果汁等带有化学添加剂和人工色素的食品，这些食品会破坏孩子的牙齿健康。

儿童应当多吃新鲜水果、新鲜蔬菜、酸奶、牛奶等食品，这些食品均含有营养丰富的维生素和矿物质，能够对孩子的牙齿有帮助。除此以外，还可以选择一些富含钙质的食品，如豆腐、小鱼干、骨头汤等，这些食品可以帮助孩子建立健康的骨骼和牙齿。