便秘的人能不能吃黑芝麻糊

黑芝麻

黑芝麻糊有润肠通便的功效，因此便秘的人可以适当食用。不过，每个人的身体状况不同，具体是否适合要根据个人情况来确定。建议在食用前先咨询医生或营养师的建议。此外，食用黑芝麻糊也要注意适量，尽量不要过量食用。